摘要:孕妈妈如何制定适合自身的分娩计划? 今天崔医生给大家聊聊:孕期管理——产妇的分娩计划 分娩计划包括选择分娩地点、分娩方式、陪伴分娩的人以及分娩物品的准备。 怀孕8个多月以后(大约孕35周),准妈妈们就应该制定自己的分娩计划了。这样有助于减少从入院
孕妈妈如何制定适合自身的分娩计划?
今天崔医生给大家聊聊:孕期管理——产妇的分娩计划
分娩计划包括选择分娩地点、分娩方式、陪伴分娩的人以及分娩物品的准备。
怀孕8个多月以后(大约孕35周),准妈妈们就应该制定自己的分娩计划了。这样有助于减少从入院待产直到分娩整个过程中产生的恐惧和焦虑。
以下是崔医生总结出的几点关于分娩计划的建议:
- 你的分娩计划应该与准爸爸一起制定。最好能与双方的父母一起讨论。得到全家人的支持和鼓励可以使孕妈妈更有信心。
- 多方了解待产医院信息。通过参观医院(有些医院还可以参观产房)、网上查询、询问有经验的家人朋友、医院的孕妇学校和助产士门诊,你可以了解到医院的环境、有多少人在这里生孩子、产科和儿科医生的水平、生孩子时有什么镇痛方法,产后哺乳指导,以及生完以后多长时间安排出院等信息。
- 了解你住的地方和医院之间的交通是否便利,特别是夜间,有没有便捷的交通工具。若是距离较远或者交通不便,需要提前考虑好解决方案。
- 分娩方式选择。分娩方式选择。超过60%孕妈妈可以自然分娩,不需要医生和助产士的医学干预。而最终分娩方式主要根据医生的评估和建议,结合孕妈妈个人的意愿。一般来说,医生没有特别告知,就是说,你适合自然分娩。如果顺产的过程中遇到问题,根据不同的情况,医生可能会建议侧切、钳产或改为剖宫产。
- 如果孕妈妈合并有一些疾病,比如心脏病、血液病、哮喘、癫痫等,特别是近期疾病有加重的情况,建议到大型综合医院生孩子,例如中山大学附属医院,广州医学院附属医院,暨南大学附属医院,南方医院及附属医院,省人民医院和市一人民医院等。
- 如果孕妈妈有一些产科并发症,比如前置胎盘,高血压,胎儿长得太小(足月小于5斤)等等,建议到抢救条件和儿科水平有保障的二级以上的医院生孩子。
- 分娩的大概过程和步骤。孕妈妈和家人可以通过看书、上课、看资料等方式,事先了解生孩子的过程有哪些步骤、一般需要花费多长时间、期间医生和助产士会做哪些检查、什么时候可以申请做分娩镇痛等等。如果孕妈妈没有思想准备,不能配合医生,或者生的时候过于紧张,都有可能导致分娩过程不顺利。
- 一些分娩时的要求可以告知助产士,比如尽量避免会阴侧切、希望采取自由体位、希望尽早使用分娩镇痛等等。
- 分娩物品的准备。包括完整的产检资料、证件、胎监带、待产包、便盆、娱乐用品、洗漱用品、带吸管的水杯、内衣裤、梳子发带、多条干毛巾、相机、生孩子过程中想要吃的食品和饮料等等。
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(责任编辑:环球精益网)
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