摘要:“提升精子质量”,这6个字的魔力,男生都理解。 暴躁小医生最近总听朋友提起: “精子质量在家就能自测,不用上医院” “想要提升小蝌蚪的质量,就得辞职回家养着” 一问才知道,原来他们都看了网上的一篇文章《如何科学提升精子质量???》(没错,原标题
“提升精子质量”,这6个字的魔力,男生都理解。 暴躁小医生最近总听朋友提起: “精子质量在家就能自测,不用上医院” “想要提升小蝌蚪的质量,就得辞职回家养着” 一问才知道,原来他们都看了网上的一篇文章《如何科学提升精子质量???》(没错,原标题就是3个问号) 出于好奇,我也去看了一下,结果发现槽点满满。 作为一名男科博士,我必须站出来辟个谣了! 当然不能! 不但在家不能,如果你去的医院检测水平比较差,也不能真实反映精子质量。 那篇文章“教大家几个可以在家自测的小方法”: 第一条自测方法:精液量 文章号称: “健康男性一次精液量大概在2~6毫升”。 这个说法不准确。 根据世界卫生组织《人类精液检查与处理实验室手册(第5版)》(以下简称“手册”)[1]: 正常精液量的下限是1.5毫升,而上限是6.8毫升。 文章还号称: 精液量“太多或者太少,都代表小蝌蚪质量可能不合格”。 事实上,太少确实是有问题。 但太多,仅仅说明前列腺、精囊等附属性腺可能存在炎症,并不一定就意味着精液质量下降。 (来源:网络) 第二条自测方法是:颜色 文章中号称: 健康的精液颜色都是“乳白色”或“浅黄色”。 但是,同样根据《手册》,正常的精液颜色应该是“均质的灰白色”。 文章还提到,如果精液里有血色或黑色杂质,说明小蝌蚪可能有毛病。 事实上,精液里如果有血,只是说明精囊或前列腺有炎症,小蝌蚪(精子)并不一定有毛病[2]。 至于黑色杂质,临床上从没见过这样的精液!难不成射出的是咖啡渣? 第三条自测方法:精液的液化情况 文中号称: “30分钟后还不液化,精子就无法正常活动,质量也会不咋行。” 纯属胡说! 超过1小时还不液化,那才叫“不液化”[1]。 第四条自测方法:气味 文中号称: “你的精液如果不是石楠花的味道,那就可能是生殖器出了毛病,精子质量也可能会不行。” 事实上,精液的气味从来都不是精液检查的一项检测指标。 再者说,难道精液化验室的检查人员会挨份精液帮你闻?未免有点重口味(和不尊重人)了! 在胡说了“精液在家检测的方法”后,这篇文章又介绍了“提高精子质量的具体办法”。 槽点最大的地方是说: “你要提高精液质量,就得辞职。” 理由是,只要你的工作需要久坐,或者从事厨师、搓澡工等工作环境温度较高的职业,就一定会影响你的精液质量。 (来源:网络) 唯一的解决办法就是辞职(原文如此)。 久坐确实不好,中餐厨师也确实需要经常站在火边,都容易导致“蛋蛋”温度上升。 但你完全可以通过多站和离开火源来降低温度。 每坐着工作半小时,就起身站5分钟,或者离开火源5分钟,不就可以了吗?何况,厨师也不会一直在炒菜。 (来源:网络) 文章还给出一个提升精子质量的方法——分手。 理由是:性生活频繁对精子来说不是什么好事。 还引用了数据,说人的精子“从精原细胞到成型的小蝌蚪,大约需要45天左右”。 但这个数据找不到出处,也是不对的。 精子的生成时间因人而异,短的40多天,长的60~70天,平均大概在3个月内[3]。 那么问题来了:如果性生活太频繁,会让精子还没成熟就被排出来吗? 当然不会! 射精并不会一次把所有“存货”全部排空。 每次射精都会有部分精子从输精管返回附睾,因为输精管的收缩并不是从尾到头挤牙膏。 (来源:网络) 而女性一个月的排卵期就这么几天。为了实现怀孕概率最大化,我们会特意要求不孕不育患者在排卵期内,要么天天、要么隔天进行性生活,这样才容易怀得上[4]。 小结 怀疑自己的精子质量有问题,要到医院去检查,不要自己在家瞎琢磨。 要想自行提升精子质量,正确的方法如下: 当然,如果你的精液质量真的出了问题,除了做好以上生活习惯的改变外,更应当遵从医嘱,接受药物或手术治疗,才能尽早实现喜当爹的梦想。 (来源:网络) 最后想说一句,明明不懂,却还要装模作样搞些假科普,真害人! 如果你的男朋友也想在家自测精子质量,那就赶紧把这篇文章转给他吧! 参考文献 往期推荐 【主创团队】 编辑:张杰、张利 排版:王中强/校对:胡磊 运营/统筹:张静璇 |
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